跑步两年多。

以前很长一段时间不喜欢跑步，太枯燥，以致大学体测2400米跑完差点吐了。

于是刚开始工作的一段时间选择了轮滑和羽毛球，经过两年多一点时间，慢慢转到了跑步，初衷一是找个方式锻炼，二是控制体重。随着跑步时间变长，慢慢体会到了跑步的优点。提升心肺功能、控制体重这些就不说了，随便一个运动坚持下去，都可以做到。

跑步最大的优点是简单。说跑就跑，不挑场地，不挑时间，不像轮滑；二是整个过程完全自己掌控，不像羽毛球，不需要搭档，不需要担心水平差距太大玩的没劲。

年纪越大越发明白一个道理：没人有义务响应你的需求。所以尽管场地时间这些因素还算可控，跑步不需要搭档这点实在完美。想跑，就去跑，无论狂风暴雨还是夜深露重，你不需要将期待放在别人身上，也不需要考虑整个过程双方能否尽兴，你知道你自己始终会陪着你，你也知道你俩始终势均力敌。

所以应该还会继续跑。